cykl na

[...] czasu na kupno. Tak więc byłbym bardzo wdzięczny gdybyście mogli mi pomóc przy wyborze odżywki białkowej, kreatyny i spalacza(oczywiście go zamierzam używać dopiero po cyklu kreatynowym i zbudowaniu odpowiedniej masy). Wolę dopłacić i mieć pewność dobrego zakupu. Głównie chodzi mi o kreatynę, gdyż nie chce żadnej z dosypkami i musi mieć [...]

[...] białka: ok 5 gram na kilogram wagi Ilość spożywanych węglowodanów: 3gramy na kilogram wagi Ilość spożywanych tłuszczów: sladowe ilosci(ogolnie unikam) Opis przebytych cykli sterydowych: Metanabol jelfa 20mg (5mg co 5godz) wlasnie zakonczony cykl i stosuje teraz clomid 1tabl na noc Trening: z obciazeniem 80% Cel cyklu: zwiekszenie [...]

Ah. Kreatyny cykl po 1.pO2 Wiem 6 tygodni 4 kaps dziennie- wiec dokupie,co do gainera pytam ile na 1 porcie i ile dziennie, dieta jest mozna juz tak powiedziec- ryż, woda- na regenaracje banany po treningu.

[...] CIĄG: - WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: 110 WIOSŁOWANIE SZTANGI : - WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE masa:cykl 8 tygodniowy MASA,najlepiej bez tłuszczowa ale szybko zrzucam więc trochę może być:) INTERESUJE MNIE CZAS TRWANIA W TYGODNIACH :8 ****STAN [...]

[...] 2a) nazwa produktu/produktów*: gain bolic 6000 (1kg), Creatine mega caps 1250 ( 120 kaps) 3) staż: 2 lata nie profesjonalnie (bez diety, supli) 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: Nie dotyczy 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: Nie dotyczy 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: Jak dawkowac gain [...]

1. WIEK: 18 2. WAGA: 91 3. WZROST:182 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 117 -udo: nie wiem sporo -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: prawie 3 lata 6. DIETA: -białko:2 g -węglowodany: 3,5 g -tłuszcz: 1 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: H drol 60 caps 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: Wysuszenie , siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO [...]

słuchaj musisz wyliczyć sobie tak żeby wyszedł ci cykl na max 8 tygodni DT 10g DNT 5g. Jeżeli Ci coś zostanie to możesz to wykorzystać przy kolejnym cyklu jeśli data ważności na to pozwoli

skyszlem ze jak skancze cykl z kreatyna to pasowalo by cos wziasc na utrwalenie i w zwiazku z tymm mam takie pytanie co by bylo najlepsze do tego?

Czyli spokojnie moge zrobić cykl na tej kreatynie 2 miesiące czyli 10g dziennie (600 cały cykl)? Nie będzie to zadługo? z tego co czytałem przy dłuższym braniu kreatyny bez przerwy szkodzi to nerkom i organizm sie przyzwyczaja i niema efeków. Zmieniony przez - Majkelox w dniu 2010-12-06 18:23:27

skoro nie masz kasy na diete to nie masz hajsu na cykl. uwierz ze z dopracowana dieta i treningami mozna osiagnacwiecej niz z saa bez diety.

Troszkę danych: Wiek: 17 lat Waga: 84 lg Wzrost: 189 cm Wyszło mi że potrzebuję 3108 kcal 1 Posiłek ok 7:00: -Musli (100g) z mlekiem (300g) -Wpc 80 Ostrowia (30g) 2 Posiłek (w szkole)ok 10:30: -3 Kanapki z szynką (chleb 150g, szynka ok 15g, masło roślinne ok 10g) 3 Posiłek (15:30 lub godz wcześniej w zależności kiedy wrócę ze szkoły) -100g [...]

( mlz90 ) to co twoim zdaniem na pierwszy cykl chodzi o cos mocniejszego, masz racje nie znam sie i moge sobie cos zrobic a wiec dlatego pisze tu zeby potem nie leczyc sie cale zycie przez glupote ;) dokladnie interesuje mnie sila, masa miesniowa norma chyba, nie chce czegos takiego konkretnie na mase ze sie uleje tluszczem... rosnac ale miesnie [...]

[...] mi 6 miesięcy stażu na siłowni i zastanawiam się nad kupnem tej kreatynki: http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html Moje pytanie brzmi: jaki cykl zrobić ? klasyczny mono tzn. 5g przed i po treningu a w dni nietreningowe jedna porcja 5g czy polecacie coś innego ? wiek- 16 (dopiero skończone) waga- 70kg wzrost- [...]

[...] tym . W piątek pójdę do krwiodawstwa i z ciekawości spytam się jaką mam grupę krwi oraz zobaczę sobie wyniki bo jest taka możliwość. Oddałem krew pełnowartościową bo tydzień temu jak wiecie skończyłem cykl na mono Ok tyle na dziś pozdr Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-12-06 17:36:24 Zmieniony przez - Volferine w dniu 2010-12-06 17:36:42

no to daj enan zamiast cypio wiele ludzi chwali sobie polaczenie enan/cypio z npp i to nawet na pierwszy cykl tez wolalbym do tego propa ale cykl mialbyc min 12 tyg wiec moja dupa by skapitulowala

Propozycja krzyska troche nie na miejscu, bo przeciez poprzedni cykl byl wlasnie cypio + wino wiec bardzo podobnie, a druga propozycja wydaje sie okej, ale prosze o wiecej pomyslow

Witam, chcialbym prosic o pomoc dot. kolejnego cyklu, chcialbym na nim nabudowac dobrej jakosci mase, bez zbyt duzej retencji a cykl zeby trwal min. 12 tygodni. zamieszczam ankiete gdzie bedzie reszta info Płeć: Mężczyzna Wiek: 20 Waga: 98 Wzrost: 177 Obwód klatki: 122 Obwód ramienia: 46 Obwód talii: 82 Obwód uda: 67 Obwód [...]

[...] który na pewno zadziała. ---------------------------------------------------------------- 2) 20 3) 170,99 4) 3 lata (?) - przerwy po 2 miesiące bo się nie staram 5) cel cyklu - stracić jak najwięcej tłuszczu, zachować masę mięśniową 6) Przyjęte wcześniej suplementy mają znaczenie ? 7) Nie brałem spalaczy wcześniej 8) 9) ilość dni wolnych od [...]

Witam planowałem cykl na ph jednak postanowiłem się podsuszyć i mam zamiar zapodać wino razaka 150 tabletek 10 mg + Clena 0,04 jak planujecie to rozpisać przebyte cykle H drol , cel wysuszenie i siła , dieta w miare możliwości , wiek 18 lat , staż nie długo 3 lata z krótką przerwą i około 8 miechów ćwiczenia technicznego na początku przygody Waga [...]

diety nie ma na 100% skoro chce robić cykl kreatyna+białko sama kreatyna, choć bez pojęcia o odżywianiu i tak nic Ci nie da